피부 건조, 식단에서 시작합니다
SKIN CARE · 1편 화장품보다 먼저 본 것이 있습니다피부가 당기거나 오후에 얼굴이 거칠게 느껴지면 수분이 부족한 것은 아닌지 먼저 의심하게 됩니다. 그런데 피부 건조는 물을 적게 마셔서만 생기는 문제로 보기 어렵습니다. 피부 장벽의 상태와 실내 환경, 세안 습관, 사용하는 제품까지 여러 요인이 함께 영향을 줄 수 있습니다. 이번 편에서는 제가 화장품을 바꾸기 전에 먼저 살펴본 것들을 순서대로 정리해보겠습니다. 01저도 화장품부터 의심했습니다피부가 건조하게 느껴질 때 저도 처음에는 화장품부터 의심했습니다. 평소 쓰던 제품이 부족한 것은 아닌지 생각하며 새로운 수분크림이나 미스트를 찾아보기도 했습니다.그런데 제품을 바꿔도 며칠 지나면 비슷한 느낌이 돌아왔습니다. 그때부터는 화장품을 하나 더 얹기보다 ..
건강
2026. 7. 4. 19:42